Home -> Wearable-> Polar M220
Bron: www.polar.com
bron:https://youtu.be/HlUk4_u3x4A
Doelen
- Meten
- Informeren
- Oefenen
- Bewegen
- Communiceren
- Gezonde leefstijl
Doelgroep
De Polar M200 richt zich met name op hardlopers, fietsers en triatleten, maar is ook te gebruiken bij mensen met klachten waarbij fysieke activiteit belangrijk is, waaronder mensen met COPD, oncologische klachten, cardiale problemen, chronische aandoeningen en musculoskeletale aandoeningen.
Inhoud
- De Polar M220 is een wearable in de vorm van een armband met ingebouwde hartslagsensor, GPS-tracker, acceleratiemeter en touchscreen.
- De Polar M220 wordt geleverd met een bijbehorende app (dashboard) die het mogelijk maakt om gegevens te analyseren en te vergelijken.
- De Polar M220 is met bluetooth te koppelen aan een smartphone.
Kosten
De Polar M220 wordt geleverd vanaf circa €130,- inclusief armband.
Koppeling met elektronische patiënten dossiers (EPD's)
Er is geen koppeling met een fysiotherapeutisch EPD.
Vereisten besturingssystemen
De app is beschikbaar voor iOS 10 of hoger en Android OS 4.0 of hoger. Daarnaast is er een desktop-app beschikbaar voor Windows en Apple computers.
Taal
De software is beschikbaar in vele talen.
Onderzoeksresultaten
Interventies met apps of trackers lijken effectief te zijn bij het stimuleren van lichaamsbeweging (1).
Commerciële draagbare apparaten zijn nauwkeurig voor het meten van stappen en hartslag in laboratoriumgebaseerde instellingen, maar dit verschilt per fabrikant en apparaattype (2).
Op draagbare activiteitstrackers voor consumenten gebaseerde interventies verhogen de fysieke activiteit en hebben gunstige effecten op belangrijke gezondheid gerelateerde resultaten zoals systolische bloeddruk, tailleomtrek en LDL-cholesterolconcentratie bij patiënten met chronische ziekten (3).
Er zijn te weinig vergelijkbare onderzoeken om een conclusie te kunnen trekken over vrij leven versus laboratoriumopstellingen, maar de resultaten lijken erop te wijzen dat de Polar-apparaten nauwkeuriger zijn onder vrij leven, eindelijk bij het tellen van stappen en het meten van het energieverbruik (4).
(1). Laranjo, L., Ding, D., Heleno, B., Kocaballi, B., Quiroz, J. C., Tong, H. L., Chahwan, B., Neves, A. L., Gabarron, E., Dao, K. P., Rodrigues, D., Neves, G. C., Antunes, M. L., Coiera, E., & Bates, D. W. (2021). Do smartphone applications and activity trackers increase physical activity in adults? Systematic review, meta-analysis and metaregression. British journal of sports medicine, 55(8), 422–432. https://doi.org/10.1136/bjsports-2020-102892
(2) Fuller, D., Colwell, E., Low, J., Orychock, K., Tobin, M. A., Simango, B., Buote, R., Van Heerden, D., Luan, H., Cullen, K., Slade, L., & Taylor, N. (2020). Reliability and Validity of Commercially Available Wearable Devices for Measuring Steps, Energy Expenditure, and Heart Rate: Systematic Review. JMIR mHealth and uHealth, 8(9), e18694. https://doi.org/10.2196/18694
(3) Franssen, W., Franssen, G., Spaas, J., Solmi, F., & Eijnde, B. O. (2020). Can consumer wearable activity tracker-based interventions improve physical activity and cardiometabolic health in patients with chronic diseases? A systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. The international journal of behavioral nutrition and physical activity, 17(1), 57. https://doi.org/10.1186/s12966-020-00955-2
(4) Henriksen, A., Johansson, J., Hartvigsen, G., Grimsgaard, S., & Hopstock, L. (2020). Measuring Physical Activity Using Triaxial Wrist Worn Polar Activity Trackers: A Systematic Review. International journal of exercise science, 13(4), 438–454.
Meer informatie
Reviews
Voor deze technologie zijn nog geen reviews beschikbaar.
Uitgelichte technologieën
Move4Vitality
Let's Go Fysio!
Hipper
Bekijk het overzicht van de technologieën
Beweegtech.nl helpt jou als fysiotherapeut of oefentherapeut om voor jouw patiënt te inventariseren of er beweegzorgtechnologie is die jouw behandeling kan ondersteunen. Je kunt zoeken op een specifiek doel, doelgroep of type technologie en ziet vervolgens welke mogelijkheden er zijn. Op basis van de eigenschappen van de technologie bepaal jij of de technologie aansluit bij jouw patiënt: de juiste technologie bij de juiste patiënt!